Aujourdhui, c’est Tristan qui s’est attelĂ© Ă  la tĂąche et je le remercie (encore une fois !) pour son implication dans le projet ! La parole est Ă  lui : La parole est Ă  lui : On nous bassine souvent avec des slogans comme « Mangez 5 fruits et lĂ©gumes par jour », « les fruits sont bons pour la santĂ© », j’en passe et des meilleurs.
Personne ne pourra jamais dire que notre gouvernement ne nous aime pas. Il fait attention Ă  notre santĂ©, il veille sur nous et nous prodigue ses conseils tous les jours et Ă  tout moment ! C’est comme une seconde maman ou belle-maman, pour les traumatisĂ©s. Regardez autour de vous, tous ces messages bienveillants qui nous pour-suivent tout au long de la journĂ©e ne grignotez pas entre les repas, ne mangez ni trop sucrĂ© ni trop salĂ©, faites rĂ©guliĂšrement du sport, fumer tue, boire trop d’alcool nuit Ă  la santĂ©, mangez 5 fruits et lĂ©gumes par jour, etc. Sans oublier les messages insidieux qui circulent pendant les publicitĂ©s Ă  la radio, Ă  la tĂ©lĂ©vision, dans les magazines, aux arrĂȘts de bus, dans les publicitĂ©s des magasins, etc. Bref, notre MinistĂšre de la SantĂ© nous aime et nous l’aimons pour prendre si bien soin de nous ! Non ? Mais si. Admettons, ces messages sont trĂšs utiles Ă  la sociĂ©tĂ© et notamment pour les plus jeunes d’entre nous qui croient qu’ĂȘtre ivres morts c’est in ». Non ça ne l’est pas, mais ça, on ne s’en rend compte que lorsqu’on grandit ou que lorsque les parents nous surprennent entrain de chanter la Macarena sur le trottoir Ă  2 heures du matin en string lĂ©opard. Les reprĂ©sailles ont Ă©tĂ© terribles, mais on nous avait prĂ©venus ! Les addictions sont Ă  chaque coin de rue, c’est non seulement la nourriture, l’alcool ou la cigarette, ce sont aussi les jeux vidĂ©o par exemple qui peuvent avoir des effets tout aussi dramatiques que n’importe quelle drogue dure. En parlant de drogue dure, il y a bien un pays europĂ©en qui sort de l’ordinaire et qui tolĂšre encore toujours, pour des raisons Ă©conomiques Ă©videntes, certaines drogues. Si Ă  cet endroit vous savez parfaitement de quel pays je parle, vous devriez avoir honte ! En mĂȘme temps moi aussi donc qu’importe, continuez Ă  lire ! Ainsi donc, peu de touristes verront alors autre chose du pays que l’intĂ©rieur d’un Coffee Shop Ă  Amsterdam. Et encore, parler d’intĂ©rieur est tout Ă  fait exagĂ©rĂ© brouillard opaque et extrĂȘmement odorant, dans lequel on dĂ©couvre de temps en temps un espĂšce de zombie aux yeux vitreux fixĂ©s sur le plafond » sonne plus juste. Et puis la grippe A est arrivĂ©e avec son lot de publicitĂ©s pour nous pousser Ă  nous faire vacciner. Vu le succĂšs de la campagne et de l’acharnement mĂ©diatique, on pourrait croire que ça a provoquĂ© juste le contraire. Probablement parce que ceci s’ajoutait Ă  tout le reste de la panoplie gouvernementale pour nous faire comprendre que nous sommes bel et bien des idiots, ça en deviendrait presque une overdose de bons conseils qui sature tout notre environnement. Ce qui est certes indĂ©niable, c’est que ces recommandations, nous pourrions en avoir besoin au niveau alimentaire. Je parle au conditionnel parce que nous, petits consommateurs, ne sommes pas responsables de la prĂ©sence de sucre ou de sel lĂ  oĂč il ne devrait pas en avoir. Merci aux industriels qui nous rendent malade ! En mĂȘme temps, si le Nutella n’existait pas, il faudrait Ă  tout prix l’inventer. VoilĂ , c’est bien la preuve que nous aimons souffrir et grossir. Mais ces publicitĂ©s sur l’abus d’alcool, l’alcool au volant, le tĂ©lĂ©phone portable au volant ou au guidon, aux Pays-Bas, la vitesse au volant, le sport, l’alimentation, la grippe, plus il y en a, plus nous saturons. En y rĂ©flĂ©chissant bien, certains d’entre nous sont des adolescents toute leur vie quand on leur dit non, ils comprennent oui et se disent que ce n’est pas si grave. Trop de campagne tue la campagne ! Non, je ne parle p as de Marguerite, la vache de votre grand-mĂšre, mais des campagnes de publicitĂ© qui encadrent notre environnement. L’alcool au volant c’est mal, il faut faire de la prĂ©vention. La cigarette ça tue les poumons, il faut informer. La grippe, c’est dangereux, faites-vous vacciner. Le sport, ça m’dit le samedi Ă  midi. L’alimentation, elle peut poser problĂšme quand elle est mal gĂ©rĂ©e, il faut Ă©duquer. A propos d’alimentation, vous connaissez le site Allez y faire un tour, c’est Ă  la fois trĂšs instructif et trĂšs rĂ©barbatif. Vous trouverez Ă  cette adresse un guide alimentaire qui va vous faire comprendre votre douleur de vouloir faire attention Ă  votre santĂ©. C’est un site fait par et pour des enfants, c’est certain. Des petits bonhommes par ci, des jolis dessins par lĂ , et tous les conseils prodiguĂ©s dans une langue trĂšs acidulĂ©e et enfantine. En plus c’est parfaitement impossible Ă  mettre en place quotidiennement, ou alors au risque de passer 3 heures Ă  faire vos courses, le temps de lire TOUTES les Ă©tiquettes de TOUS les produits et comparer entre eux les pourcentages de ces machins dont Ă  part glucides, lipides, protĂ©ines et fibres alimentaires, personne n’y comprend rien. Bien sĂ»r, ce sont avant tout les enfants qui sont concernĂ©s, puisqu’ils suivent le modĂšle alimentaire parental. Eh bien le hic, il est lĂ . Donnez un guide alimentaire Ă  un enfant qui vit avec des parents s’empiffrant de Nutella et de Coca Cola au goĂ»ter, c’est comme si vous donniez une lampe de poche Ă  un aveugle. Il faudrait crĂ©er le buzz en diffusant des messages tels que Fumer rend heureux », L’alcool permet de s’intĂ©grer plus facilement dans un groupe », Le sucre et le sel, il faut en consommer beaucoup ! », je me demande quel effet cela aurait sur les gens de lire ce genre de choses Ă  la place des sempiternelles recommandations de bonne conduite. De deux choses l’une, soit tout le monde courrait au suicide lent par graisses et fumĂ©es, ou alors, et pourquoi pas, cela ferait prendre conscience du rĂ©el danger des substances illicites ou de la malbouffe, mais de façon humoristique et ludique moins assommante, aussi. Ca se tenterait, mais c’est moralement et Ă©thiquement, comment dire
 pas trĂšs correct ! Une agence qui se risquerait sur ce chemin-lĂ  serait une agence qui veut dĂ©poser le bilan. Quoi qu’il en soit, et sans vouloir montrer du doigt d’éventuels responsables de tel ou tel mal actuel qui touche la sociĂ©tĂ© ou l’individu, je trouve qu’à un moment donnĂ©, il faut laisser aux gens la possibilitĂ© de faire leurs propres choix sans avoir l’impression d’ĂȘtre policĂ©s sans arrĂȘt. Les radars rendent fou dĂ©jĂ  assez de monde, alors un radar alimentaire, misĂšre ! C’est comme avec les bonnes rĂ©solutions se forcer Ă  Ă©couter tous ces messages Non ne fait pas ci, fait plutĂŽt ça » pousse surtout Ă  vouloir faire tout le contraire. Quant Ă  manger 5 fruits et lĂ©gumes par jour, soyons honnĂȘte, est-ce seulement possible ?
Envoilà une facile à retenir pour rééquilibrer vos menus : mangez au moins 5 fruits et légumes par jour. Facile grùce à nos astuces ! Optez pour cinq bonnes résolutions vraiment utiles. Parce qu'il suffit de concentrer ses efforts aux moments clefs de la journée pour améliorer considérablement son équilibre alimentaire, Doctissimo vous donne les
Si Topito est un site de divertissement, on fait aussi de notre mieux pour vous instruire un peu. C’est pour ça que dans un souci pĂ©dagogique, nous avons sollicitĂ© le CNRS afin qu’il nous Ă©claire sur les meilleurs fruits et lĂ©gumes Ă  consommer si l’on veut se conformer Ă  la formidable campagne MangerBouger du gouvernement. Plus de 700 chercheurs ont planchĂ© sur le sujet sur 25 ans et voici en exclusivitĂ© leurs rĂ©sultats. 1. La salade MĂšre de tous les lĂ©gumes, la salade a tout ce qu’on demande Ă  un aliment bon pour la santĂ© elle est verte, rongĂ©e par des insectes, et n’a aucun goĂ»t lorsqu’elle est consommĂ©e seule. Pour toutes ces raisons, elle est l’aliment diĂ©tĂ©tique par excellence. 2. Les tomates Fruit ou lĂ©gume ? Il y a deux Ă©coles, mais en tout cas, cette explosion de saveur a parfaitement sa place dans ce top puisque les deux catĂ©gories y sont prĂ©sentes. Un dĂ©bat de moins sur Terre, maintenant je vais pouvoir m’occuper de la situation en Syrie. 3. Les oignons Vous trouverez des oignons dans Ă  peu prĂšs 96% des plats salĂ©s de la gastronomie française, qui est objectivement la meilleure du monde. Tirez-en les conclusions que vous voulez. 4. Les pommes de terre Alors je sais que certains m’assureront avec aplomb que la pomme de terre n’est pas un lĂ©gume, mais laissez-moi vous opposer un argument scientifique si la pomme de terre n’était pas un lĂ©gume, alors personne n’atteindrait le quota de 5 par jour. Soyez ouverts d’esprit. 5. Le poulet J’entends d’ici les rageux le poulet c’est pas un fruit et lĂ©gume, c’est de la viande abruti ». Alors dĂ©jĂ , restez courtois, je vous ai pas insultĂ©, alors que c’est pas l’envie qui manque. Mais surtout, ne dit-on pas que l’on est ce que l’on mange ? Et que mange le poulet fermier Ă©levĂ© en plein air ? Du maĂŻs, bien vu. Sauce samouraĂŻ lĂ -dessus, et vous avez votre journĂ©e saine et Ă©quilibrĂ©e, que vous pouvez dĂ©guster en un seul repas si vous ĂȘtes astucieux.
LeslĂ©gumes, on a tous conscience que c’est essentiel d’en manger la bonne dose chaque jour. Cependant, beaucoup parmi nous rencontrent des obstacles. Trop compliquĂ©s Ă  cuisiner ou pas assez gourmands, aujourd’hui, c’est Ă  peine 1 français sur 4 qui parvient Ă  suivre les recommandations du PNNS en consommant au moins 5 portions PrĂ©sent dans le film de Wes Anderson en compĂ©tition et sur lequel on prĂ©fĂšre jeter le voile pudique de la dĂ©ception, l’acteur tient le rĂŽle principal du nouveau film trĂšs enchantĂ© et trĂšs enchanteur du nouveau film des frĂšres Larrieu. IntitulĂ© Tralala, il est ici prĂ©sentĂ© en sĂ©ance spĂ©ciale, hors compĂ©tition donc. Mais, avec ses chansons concoctĂ©es par Philip Katherine et Bertrand Belin, entre autres et ses allures Ă  la Demy, il aurait bien mĂ©ritĂ© une palme du charme Ă  l’état brut. Amalric tout en barbe touffue y entraĂźne avec allĂ©gresse une joyeuse bande composĂ©e entre autres de Josiane Balasko et MĂ©lanie Thierry. On en redemande. Amalric Ă  Cannes, c’est aussi pour lui l’occasion de prĂ©senter son septiĂšme film en tant que cinĂ©aste. Il revient en force avec Serre-moi fort. C’est un coup de maĂźtre prĂ©sentĂ© dans la nouvelle section crĂ©e par Thierry FrĂ©maux, Cannes premiĂšre ». Vous pourrez le dĂ©couvrir en salles le 8 septembre prochain. Pour afficher ce contenu Youtube, vous devez accepter les cookies cookies permettent Ă  nos partenaires de vous proposer des publicitĂ©s et des contenus personnalisĂ©s en fonction de votre navigation, de votre profil et de vos centres d'intĂ©rĂȘt. Le dĂ©couvrir, car il est absolument impossible de trop en dire sans dĂ©voiler le cƓur secret, le cƓur battant et bouleversant de ce film dont le synopsis tient en une phrase Ca semble ĂȘtre l’histoire d’une femme qui s’en va. ». Je ne vous dis plus rien sinon que Serre-moi fort a la grĂące et que mĂȘme ici, ce n’est pas si frĂ©quent. Le rĂ©gime cannois et non crĂ©tois
 Le rĂ©gime cannois auquel je me plie bien volontiers, c’est 5 films par jour, fruits et lĂ©gumes en plus s’il reste du temps. Hier, par exemple, la journĂ©e a dĂ©butĂ© avec une splendide adaptation du rĂ©cit de Didier Eribon Retour Ă  Reims, dans le cadre de la Quinzaine des RĂ©alisateurs et rĂ©alisĂ© par Jean-Gabriel PĂ©riot avec uniquement des images d’archives. Vient ensuite Ă  la Semaine de la Critique le premier film de Vincent le Port, soit le terrifiant portrait d’un assassin de 17 ans avec une rigueur que n’aurait pas reniĂ© Robert Bresson. Destination l’Iran pour suivre et la nouvelle proposition de l’Iranien Asghar Farhadi, Un HĂ©ros, qui concourt pour la Palme d’Or avec cette nouvelle immersion dans les arcanes d’un pays et d’une conscience. Pour afficher ce contenu Youtube, vous devez accepter les cookies cookies permettent Ă  nos partenaires de vous proposer des publicitĂ©s et des contenus personnalisĂ©s en fonction de votre navigation, de votre profil et de vos centres d'intĂ©rĂȘt. Pause alpestre ensuite en dĂ©couvrant un documentaire singulier sur une
 vache de compĂ©tition nommĂ©e Vedette c’est aussi le nom de ce film rĂ©alisĂ© par Claudine Bories et Patrick Chagnaud et prĂ©sentĂ© Ă  l’ACID. Enfin, aux alentours de 22 heures, l’ultime film de la journĂ©e, et en compĂ©tition s’il vous plait Titane de Julia Ducourneau. Film de genre comme on dit dĂ©sormais, vu, pour ma part au bord d’une nausĂ©e mĂȘlĂ©e d’indiffĂ©rence triste. Pas forcĂ©ment le mieux pour faire de beaux rĂȘves ensuite ! C’était ma journĂ©e d’hier, Marion ! L’air du jour ? »On a pu dĂ©couvrir hier dans la section Cannes Classics le nouveau documentaire rĂ©alisĂ© par Yves Jeuland et co-Ă©crit avec 
 Vincent Josse, notre Vincent Josse ! Leur Montand est Ă  nous sĂ©duit comme eux-mĂȘmes mĂȘme l’ont Ă©tĂ© par l’acteur-chanteur un portrait aimĂ© fondĂ© sur une profusion d’archives Ă©patantes. **Pour finir, un peu de Montand donc. **Avec une chanson de film qui s’impose ici Ă  Cannes CinĂ© qui chante », extrait de la BO du dernier film de Jacques Demy, Trois places pour le 26. On y va ! Pour afficher ce contenu Youtube, vous devez accepter les cookies cookies permettent Ă  nos partenaires de vous proposer des publicitĂ©s et des contenus personnalisĂ©s en fonction de votre navigation, de votre profil et de vos centres d'intĂ©rĂȘt.
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